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第29章 传承食养（第1页）

那场可怕的瘟疫被成功控制后，凌霜和芷音的生活暂时回归平静。但他们深知，守护天地的责任，如同高悬的星辰，时刻警醒着他们，从未有过丝毫的减轻。看着因食养之道重获生机的人们，欢声笑语再次回荡在大街小巷，芷音心中悄然萌生出一个想法——将食养之道和修仙之法传授给新一代的修仙者，让这份力量在岁月的长河中传承延续，成为守护世间的不朽光芒。

说干就干，芷音和凌霜在食养宫开启了一场特殊的授艺之旅。消息一经传出，仿佛一阵旋风迅速席卷整个修仙界，一时间，整个修仙界都为之沸腾。无数年轻的修仙者怀揣着憧憬与期待，从五湖四海赶来，报名的队伍蜿蜒曲折，望不到尽头。他们或骑着珍奇异兽，或驾驭着绚丽法宝，眼中闪烁着渴望知识的光芒，期待着能在食养宫开启一段非凡的修行之路。

开堂授课那天，食养宫的广场被挤得水泄不通，连一只蚂蚁都难以找到落脚之地。众人纷纷伸长脖子，好奇地张望着，期待能从这两位传奇人物身上学到绝世的本领。芷音站在高台上，一袭白衣随风飘动，宛如仙子临世，目光扫过台下一张张年轻而充满朝气的脸庞，心中感慨万千。这些年轻的修仙者，就像初升的朝阳，充满了无限的可能，而她和凌霜，即将成为他们修行路上的引路人。

“大家安静一下！”芷音的声音清脆悦耳，却又带着几分不容置疑的威严，瞬间让喧闹的广场安静下来，仿佛时间都为之一滞。“今天，我们开启食养与修仙融合之法的传承。食养之道，绝非仅仅为了填饱肚子，而是顺应天地规律，滋养身心，为修仙筑牢根基。”她的话语如同洪钟般响彻广场，一字一句都深深烙印在众人的心中。

台下的修仙者们纷纷点头，可眼神中仍透露出一丝疑惑。毕竟在以往的认知里，修仙大多依靠修炼功法、吸纳灵气，和吃饭能有多大关联？他们交头接耳，小声议论着，心中充满了不解。

凌霜似乎看出了大家的心思，上前一步，声如洪钟：“我知道大家心存疑惑，觉得食养和修仙八竿子打不着。但大家想想，修仙之人追求突破自身极限，而身体是我们修行的根基。若根基不稳，吸收再多灵气，修炼再高深的功法，又有何用？就像建造高楼，没有坚实的地基，又怎能稳固？”他的比喻生动形象，让众人不禁陷入沉思。

为让大家更好理解，芷音决定从最基础的食养知识讲起。她带着众人来到灵草园，灵草园里灵草摇曳、食材飘香，生机盎然。微风拂过，灵草沙沙作响，仿佛在诉说着它们的神奇功效。芷音指着园中的各种灵草和食材说道：“你们看，这株灵米，扎根于阳气最盛之地，吸收天地间的纯阳之力，食用后可增强我们体内阳气；而这朵冰莲，生于极寒之地，蕴含至阴之气，能平衡体内燥热。只有合理搭配这些食材，才能让我们的身体达到阴阳平衡，更利于修仙。”她的讲解细致入微，让众人对食养之道有了初步的认识。

有个叫逸尘的年轻修仙者忍不住问道：“芷音前辈，那我们具体该如何搭配呢？”他的眼神中充满了求知欲，迫不及待地想要揭开食养之道的神秘面纱。

芷音微微一笑，耐心解释：“这就涉及食养的君臣佐使原则了。就像治病一样，君食材起主要作用，臣食材辅助君食材增强功效，佐食材则调和药性，让整个食方更平和。比如，炼制滋养神魂的丹药时，可用千年人参作为君食材，搭配一些灵芝作为臣食材，最后用少量茯苓作为佐食材，如此炼制出的丹药，既能滋养神魂，又不会过于燥热。”她的回答深入浅出，让众人恍然大悟，不时发出阵阵惊叹。

众人听得如痴如醉，不时发出阵阵惊叹。可理论易懂，实践起来却困难重重。在一次食养实践课上，一位名叫灵悦的女修仙者，按照芷音所教方法搭配食材炼制丹药。她全神贯注，小心翼翼地将各种食材放入炼丹炉中，眼神中充满了期待。然而，刹那间，丹药刚一成型，便“轰”的一声爆炸，火光四溅，烟雾弥漫。

“啊！”灵悦吓得花容失色，脸色苍白如纸，身体微微颤抖。好在凌霜反应迅速，瞬间施展灵力，如同一道坚固的屏障，及时护住了她。

“这是怎么回事？我明明是按前辈说的方法做的呀！”灵悦委屈地说道，眼中泛起泪花，满心的委屈与不解。

芷音走过去，仔细查看炼丹炉里的残渣，语重心长地说：“你在搭配食材时，没考虑各种食材的灵气属性。有些食材的灵气相互冲突，搭配不当就会引发爆炸。所以在食养过程中，我们不仅要了解食材功效，还要掌握它们的灵气属性，做到精准搭配。”她的声音温柔而坚定，如同春日的暖阳，驱散了灵悦心中的阴霾。

大家听后，都暗暗点头，心中对食养之道的复杂性有了更深认识。他们意识到，食养之道并非想象中那么简单，需要付出更多的努力和耐心去学习和实践。