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第19章 财富是养出来的（第3页）

目标：三年后，通过优化生活，你将拥有更高的效率与更清晰的目标，从而集中力量实现财富积累。

第六件事：轻松 - 保持身心健康

财富的积累是一个长期的过程，只有保持身心健康，才能拥有持续的动力与创造力。因此，轻松是一种必要的生活态度。

如何保持轻松？

1. 健康作息：每天保证充足的睡眠，尽量早睡早起。规律的作息可以提升你的精力与专注力。

2. 适度锻炼：每天抽出30分钟散步或运动，这不仅能保持身体健康，还能让你的思维更加清晰。

3. 心理减负：学会放松与自我调节，不要让焦虑与压力占据你的生活。可以通过冥想、阅读或与朋友交流来缓解压力。

目标：三年后，你将拥有健康的身体与轻松的心态，为财富积累提供持续的动力。

第七件事：收获 - 财富自然追随

当你在前六件事上做到极致，财富将成为自然的结果。这并非因为你直接去追逐财富，而是因为你通过自我重塑，提升了自己的价值与吸引力。

如何迎接财富？

1. 保持耐心：财富的积累需要时间，不要急于求成。只要方向正确，时间会带来回报。

2. 抓住机会：当机会出现时，依靠你之前积累的认知、人脉与资源，迅速行动，将其转化为实际成果。

3. 持续优化：即使开始收获财富，也不要停止前六件事。持续的学习与优化，将帮助你实现更高层次的财富积累。

总结：财富是熔炼出来的

财富的积累并非一朝一夕，而是一个长期的熔炼过程。通过读书完善认知，行路拓宽眼界，识人与投人建立资源，优化生活专注核心，轻松身心保持健康，最终实现财富的自然追随。

记住，财富不是赚出来的，而是养出来的。三年后，当你回顾自己的努力时，你会发现，不仅财富增长了，你的格局、认知与整个人生，都得到了质的飞跃。

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